Female fitness

Female Fitness adalah aplikasi berisi segala jenis rutinitas latihan untuk memperkuat tiap kelompok otot. Tak hanya itu, Anda dapat menyesuaikan latihan dengan tingkat kebugaran tubuh sehingga Anda dapat berolahraga semaksimal mungkin.

Fitur lain yang juga penting dari Female Fitness adalah animasinya, yang dengan gamblang menunjukkan setiap jenis latihan. Sejalan dengan itu, aplikasi ini juga menunjukkan jumlah repetisi yang harus diselesaikan, dan memungkinkan Anda berlatih dengan kecepatan sendiri, melewatkan, ataupun menjeda latihan.

Female Fitness menawarkan lebih dari sekadar latihan pengencangan otot. Aplikasi ini juga dilengkapi banyak tip untuk memudahkan Anda mengonsumsi makanan seimbang dan pulih secara efektif dari latihan. Selain itu, tersedia halaman yang menunjukkan progres Anda seiring berjalannya waktu.

Female Fitness adalah aplikasi olahraga dahsyat yang dapat Anda manfaatkan untuk berlatih dari rumah. Cobalah, dan perhatikan otot glutes, perut, lengan, dan kaki Anda perlahan bertambah kencang.